Natuke minu Barcelonat

Hispaania väljak sai nädalaga väga koduseks. Kahe kõrge torni vahelt paistavadki juba purskkaevud. Maagilised purskkaevud on parim õhtune meelelahutus Barcelonas. Montjuci lossi juurest langevad alla kosed, ümberringi purskkaevud. Võimas valguse ja vee mäng, saatjaks kaunis muusika. Ilus!

Buenos dias

Soovitus kõigile neile, kes veel kunagi Erasmusega Barcelonasse juhtuvad-kasutage kindlasti võimalust turistibusssiga linna nàha. Tegelesin sellega terve õhtupooliku.On kolm liini, sinine, punane ja roheline.Erinevad marsruudid. Hyppasin punasesse bussi Hispaania väljakul (see kant juba tuttavaks saanud) ja vaatasin yle olympiaehitused, rannapiirkonna, sadama, la Rambla alguse, lehvitasin Kolumbusele. Kõrvaklappidest võimalus kuulata selgitusi 16 keeles. Valisin algul inglise, aga taipasin ruttu, et vene keel vist ikka lihtsam. Katalaania väljakul tegin vahe, käisin poes ja sõin lõunat toredas vanas pubis. Siis uuesti bussi, seekord sinisesse, ja tutvuma vana linnaosaga. Marta oli soovitanud, et Gaudi maju ongi hämaruses, tuledega, huvitavam vaadata. Istusin bussi teisel, lahtisel  korrusel, tore oli olla. Gaudi loomingut pole võimalik sõnadega seletada, lihtsalt tuleb nàha. Lõpuks jõudsin uuesti Sagrada Familia juurde, seekord siis pimedas. Täiesti uus kogemus. Metrooga oli sealt lihtne koju saada.

Bussipilet hop on hop of  turistibussile on erasmuslasele tasuta ja kuulub programmi juurde. Minul oli tore õhtu.

Mindfulness

dav
Ikka pooleli…lisasin ühe Gerli pildi Barcast 🙂

 

Pealkiri inglise keeles, sest ei oskagi õieti eesti keeles öelda, uurin välja.

Päeva esimene pool oli tegelikult jätkuv konfliktiteema. Seekord siis konfliktid sinus eneses. Meid saadeti majast välja ülesandega pildistada kurbust,  viha, vastikust, rõõmu, hirmu ja mingi kuues asi oli veel.

Päike juhtumisi siras, hommik klaar ja kevadine, meie fotojahil. Tore ka omavahel vestelda, ymbrust uurida. Väga õpetlik, kuidas Marta meie pildivalikuid analyysis ja teemaga sidus.

Kiusamine. Palju erinevaid näiteid, lahendusi, arutlusi.Lahenduse võti enamikel juhtudel- lapsevanem.

Mindfulness- elustiil, mis alguse saanud Ameerikast, aga põhineb paljuski ka meditatsioonile, joogale. Keha ja meele koostöö. Kuula , mida keha räägib. Tasakaal. Ole hetkes, kui teed midagi, siis tee. Àra mõtle muudele asjadele, ära tee mitut asja korraga. Siis oleme rahulikud, siis oleme optimistlikud.

Ja kui oleme optimistlikud, leiame alati ka väljakutseid ja võimalusi.

Marta näitas meile mitmeid praktilisi  võtteid, kuidas maandada lapsi, teisi täiskasvanuid, eelkõige iseennast. Usutavasti mul ongi seda just vaja, aga tunnen ka, kuidas olen liig kärsitu, et nii aeglaselt, mõtestatult, rahulikult, enesesse syyvinult asjaga tegeleda. Aga proovin natuke!

Tahaksin kangesti ka mõnd pilti siia juurde panna, aga see pole veel õnnestunud. Hakkan katsetama.

Barcelona

Kolmapäeval jõudsime konfliktideni. Miks konfliktid tekivad? Väärtushinnangute erinevus, kommunikatsioonivead, isiksuste ja nende suhtumise erinevus, mõtlemist segavad stereotyybid, ebaselged struktuuriprobleemid jne jne.

Marta yritas selgitada mitmeti. Voolisime pyydlikult plastiliinist oma konflikte, mängisime majatagusel platsil stereotyybimänge, jagasime arvamusi.

Lõppotsus- KOMMUNIKATSIOON on konflikti lahendamise katus. Konflikt võib olla ka hea? Aitab oma positsioone selgitada?

NB! Pysi rahulik. Ära reageeri yle. Vajadusel astu konfliktist välja, vaata kõrvalt, Kõnele. Kui teine pole valmis, oota.

Ykskõik, kui kaugelt, mis riikidest me tulnud poleks, enamik probleeme tundub olevat yhised. Eelkõige HEV laste teema.

Mille yle rõõmustada võime? Mitte yheski neist osalevatest riikidest ei õpetata võõrkeeli ryhmades nagu meil. Bulgaarlannad Titiana ja Deodora õpetavad jaapani ja korea keelt 32-lastelistes klassides nàiteks. Yheski neist riikidest ei anta lastele lõunaks sooja toitu.

Õhtul Sagrada Familia. Ja ta pole ikka veel valmis.

Tere Hispaaniast

Siin Barcelona.  Tundub, et eile kirjutatud teksti suutsin täna siiski ära saata. Lihtsalt yks nupuke jäi vajutamata, lugesin kyll Ardi antud retsepti mitu korda, aga……igatahes läksin vähemalt õhtul magama õnneliku teadmisega, et olin yhe asjaga vahvalt maha saanud.

Mul (meil) on siin täitsa tore. Koolipäev möödub lennates. Esimesel päeval peale tutvumist SWOT analyys õpetajale.Teise päeva märksõnad:positiivne psyhholoogia, individuaalsuse toetamine, suhted, positiivsed emotsioonid.

Mõtle kastist välja, näe suuremat pilti!  See mõte tundus mulle oluline, äkki tunnen, et kipun ise seda unustama? Hea, kui vahel meelde tuletatakse.

Õpitöö käib vaheldumisi arutlustega, need kõige põnevamad.  Ja vahetunni ajal nurgapealsesse kohvikusse ning, tass peos, nina päikese poole. Päikesega on kehvasti, teda esimestel päevadel harva näha, asi siiski järjest paraneb.

Teisipäev lõpeb erakordselt meeldiva ja meeleoluka yhisyritusega. Jalutame Gracia Barrio kvartali kitsastel armsatel tänavatel, näema GAUDI maja ning sööme Marta lemmikpubis tapaseid.

Siin Barcelona

Blogi kirjutamine on tore, selgub, et postitamine mitte nii väga. Olen kyll pyydnud hoolega Ardi retsepti jàlgida, aga ikka kipub mõni kiri ära kaduma. Või topelt tulema?.

Koolitus on ka tore.Esimesel päeval peale värvikaid tutvustamisi oli SWOT õpetajale.

Teise päeva màrksõnad:positiivne psyhholoogia, individuaalsuse toetamine, suhted, positiivsed emotsioonid. Kuidas saaksime natuke paremad olla iga päev.

Mõtle kastist välja. Iga asi on mingi suurema pildi tykk. See mulle meeldis. Äkki seepärast, et igapäevaelus kipub ununema, hea kui vahel meelde tuletatakse.

Huvitav on kuulata teiste arutlusi. See ongi tegelikult kirss tordil. Vahetunni ajal nurgapealsesse kohvikusse ja siis, tass käes, nina vastu päikest. Päikesega on kehvasti, ilmaga pole meil eriti vedanud.

Teisipäeva õhtu lõppes yhise jalutuskäiguga Carcia Barrio kvartalis. Gaudi maja, armsad kitsad tänavad, eriline arhitektuur ja värsked soojad tapased Marta lemmikbaaris.

Barcelona metroo on tubli. Lihtne liikuda.

.