Minu Horvaatia. Epp vol 2

Jätkan sealt, kus eile pooleli jäi, ehk Tesla uulitsalt. Leidsin koha kergesti, kuigi oli teine peitunud suure maja selja taha. Ja ohh imet! Loomulikult korralikud ja täpsed põhjamaa inimesed-mina ja 3 soomlast, olime kohal ka enne õpetajate ning muude kursuslaste saabumist 😁 M.O.T.T. Portugali õpetajad saabusid 20 minutit hiljem, Hispaania esindus 30 ja 4 Malta meesõpetajat hilinesid “kõigest”  45 minutit. Seega, stressi ning läbipõlemise vältimise teine õppetund oli natuuris nähtud: positiivsemaid, lärmakamaid ja rõõmsamaid inimesi on vähe. Esimese õhtu lõpetasid koolide ka maade tutvustused. Kokku kursusel 28 inimest 10 maalt! Milline Paabel! Võõrustajad pakkusid oma kodumaist pitsalaadset, millel sisuks spinat ja küüslauk. Seega vampiire pole karta, kant on üsna õige.

Täna kell 8.30 algas esimene tööpäev, mida vedas kohalik, kuid USA-s õppinud õpetaja Dario. Selgitas stressi jm sellega kaasnevate seisundite olemust ja tänapäevaseid käsitlusi. Tegime rühmatöid ja mõõtsime testidega stressitaset (2 % Malta inimestel. 89 % meie kandi rahval 😁). Päeva lõpetas kohalike meetoditega stressi vastu võitlemine ehk ehtsa Horvaatia rahvatantsu töötuba, mis osutus väga meeleolukaks.

Homme hommikul jooga, mindfulness ning toitumine.

Lisa kommentaar

Täida nõutavad väljad või kliki ikoonile, et sisse logida:

WordPress.com Logo

Sa kommenteerid kasutades oma WordPress.com kontot. Logi välja /  Muuda )

Google photo

Sa kommenteerid kasutades oma Google kontot. Logi välja /  Muuda )

Twitter picture

Sa kommenteerid kasutades oma Twitter kontot. Logi välja /  Muuda )

Facebook photo

Sa kommenteerid kasutades oma Facebook kontot. Logi välja /  Muuda )

Connecting to %s